© 2025 miskolcedzes

Eddz bátranokosanszívvelvelem

Kapcsolat

Bemutatkozás

Balla Levente vagyok a Miskolc Edzés megálmodója. Fitnesz Instruktorként végeztem jelenleg pedig az Eszterházy Károly Katolikus Egyetem Labdarúgó edző szakos hallgatója vagyok. Több mint 10 éve végzek futó és erősítő edzéseket ami arra ösztönzött, hogy a segítségem által fittebbé és egészségesebbé váljanak az emberek. Szeretném Neked is átadni azt a tudást és tapasztalatot, amiket az évek során megtanultam és mindent megtenni annak érdekében, hogy fejlődj és napról napra jobb teljesítményt nyújts.

Ha Te is szeretnél tenni az egészséged és az
életminőséged javítása érdekében, akkor küldd el a jelentkezésed még ma és felveszem Veled a
kapcsolatot!

Edzések

Futóedzések

Kardió, állóképesség, gyorsaságfejlesztés, intervall edzés. Legyen szó bármelyikről, én segítek elérni a kitűzött célodat. A futóiskola a futás alapjaitól a profi technikákig vezet el. Célja a helyes mozgásminta elsajátítása, az erőnlét növelése és a sérülések megelőzése.

Kondipark edzések

Funkcionális edzések Miskolc közkedvelt kondi parkjaiban. A kültéri fitneszpark tökéletes hely a test és lélek feltöltésére. Az ingyenesen használható eszközök változatos edzést kínálnak minden korosztálynak és edzettségi szintnek.

Edzés Nálad

Funkcionális edzés az otthonodban. Ha nem tudsz vagy nem akarsz kimozdulni otthonról, elmegyek hozzád és az eszközöket biztosítva tartok személyi edzést Neked!

Online Coaching

Személyre szabott edzéstervezés, heti edzéstervek, videós elemzés, folyamatos kapcsolattartás és konzultáció hetente. A teljesítményed folyamatos monitorozása, céljaid meghatározása és annak elérése.

Mi az a funkcionális edzés?

  • A funkcionális edzés egy olyan edzésforma, amely a mozgásminták fejlesztésére fókuszál, nem pedig az egyes izmok izolált edzésére – ellentétben a klasszikus testépítéssel.
  • Célja a valódi fizikai teljesítmény növelése, nem csupán esztétikai eredmények elérése.
  • A hangsúly azon van, hogy ne csak „úgy nézzünk ki, mintha képesek lennénk” bizonyos dolgokra,
    hanem ténylegesen meg is tudjuk csinálni azokat.
  • Az edzések során olyan erőt, robbanékonyságot és állóképességet építünk, amely hasznos a mindennapi élet kihívásaihoz is.

Sportolóknak

Ha focizol, kosarazol, kézilabdázol vagy röplabdázol és szeretnél gyorsabb,
robbanékonyabb és agilisabb lenni, akkor erre van szükséged.

Személyes edzések

Válaszd ezt, ha Miskolcon, vagy Miskolc
közelében laksz

  • Az edzéshez szükséges eszközöket
    biztosítva fejlesztjük a gyorsaságod és a robbanékonyságod.
  • Felmérések alapján követjük a fejlődésed.
  • Saját edzettségi szintednek megfelelő és nehézségű gyakorlatok.

Online Coaching

Válaszd ezt, ha az ország bármely
pontján élsz

  • Személyre szabott edzésterv, gyakorlatok bemutatása videókon.
  • Folyamatos kapcsolattartás és konzultáció hetente.
  • Teljesítményed folyamatos monitorozása
    és elemzése videók alapján.

Válj gyorsabbá, robbanékonyabbá és agilisabbá!
Tűnj ki a csapatból és érd el az álmaid!

Helyszínek

Árak

Funkcionális személyi edzés

Ár: 6000 Ft

Időtartam: 60 perc

Funkcionális edzés nálad

Ár: 10000 Ft

Időtartam: 60 perc

Futó edzés

Ár: 6000 Ft

Időtartam: 60 perc

Online Coaching

Ár: 19900 Ft /hó

Kapcsolatfelvétel

ballalevente@miskolcedzes.hu
+36 20 592 4223

Miskolc

    © 2025 miskolcedzes. Created with ❤ using WordPress and Kubio